禁欲 【男性は要注意】毎日オナニーしていると精神的に鬱っぽくなってしまうぞ！？【デメリット】
毎日オナニーしていませんか？
もしそうだとしたら、精神的に鬱っぽくなっていませんか？
かくいう僕も、一時期は毎日オナニーをしている時期がありました。
その時は精神的に落ち込むことが多く、どう考えても鬱っぽい精神状態になっ...
2021-05
禁欲 
オナ禁日記 【オナ禁8日目レポート】考え方にも変化があらわれてきています
昨日、無事にオナ禁一週間を達成できました。
その勢いは止まらず、今日も無事にオナ禁達成。
特に困ったことはなし。
順調に積み上げています。
では、さっそく感じたことをレポートをしていきます。
オナ禁8日目のレ...
オナ禁日記 【オナ禁7日目レポート】もうオナニーなんてしなくてよくない？
みなさん、こんにちは、そしてこんばんは。
ゴールデンウィークは楽しんでいますか？
こちらはめでたくオナ禁生活一週間目を終え、明日の8日目を迎えようとしています。
ここまで長かったのかと言われると、正直そんな気はしません。...
禁欲 【人生を変えよう】毎日オナニー（自慰行為）をしてしまう人の特徴とオナ禁の効果について
あなたは毎日オナニーしていませんか？
終わったあとの罪悪感と虚しさに嫌気がさしているにもかかわらず、オナニーをやめられない。
そんな風に悩んでいませんか？
かくいう僕も毎日オナニーがやめられず、もはや日課となっていました...
オナ禁日記 【オナ禁6日目レポート】ムラムラすることは悪いことではないという気づき
さて、6日目のオナ禁。
今日は朝の寝起きはバッチリ！
オナ禁専門のYoutubeチャンネルで得た知識なのですが、
オナ禁をすると深い睡眠が可能になる
とのこと。
これ、たしかに効果を実感しました。
毎日...